Home HEALTH
HEALTH
HEALTH
രാത്രി ഏറെ വൈകി ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്നവർ ഇക്കാര്യങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുക
വൈകി ഉറങ്ങുന്ന ശീലമുള്ളവരാണ് നിങ്ങളെങ്കിൽ ഇക്കാര്യങ്ങൾ തീർച്ചയായും ശ്രദ്ധിക്കണം .
യുവാക്കളിൽ ഓർമ്മ ക്കുറവ്, ഏകാഗ്രതക്കുറവ്, പ്രമേഹം, പൊണ്ണത്തടി, ചർമരോഗങ്ങൾ, കരൾരോഗങ്ങൾ എന്നിവ വലിയതോതിൽ വർധിച്ചുവരുന്നതായാണ് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.
കൃത്രിമ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം, വിശ്രമമില്ലായ്മ,...
HEALTH
ഈ സസ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കും; വായിക്കൂ
മനുഷ്യന്‍റെ നാഡീകോശങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഒട്ടനവധി ഔഷധസസ്യങ്ങള്‍ ഉണ്ടെങ്കിലും, ചുരുങ്ങിയ കാലം കൊണ്ട് അവയ്ക്കൊന്നും അത്ഭുതങ്ങള്‍ പ്രവര്‍ത്തിപ്പിക്കാന്‍ കഴിയില്ല. എന്നാല്‍ ചില സസ്യങ്ങള്‍ നീണ്ടകാലം ഉപയോഗിച്ചാല്‍ അവ തലച്ചോറിന്‍റെ വളര്‍ച്ചയ്ക്കും, നാഡീവ്യൂഹങ്ങളുടെ ഉത്തേജനത്തിനും ഉപകരിക്കും....
HEALTH
മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം
മഞ്ഞുകാല സീസണിൽ നമ്മുടെ ചർമ്മം വരണ്ടുണങ്ങാൻ തുടങ്ങും.വരണ്ട ചർമം കാരണം വിണ്ടുകീറാൻ തുടങ്ങുകയും പിന്നീട് മുഖത്ത് ചുവപ്പുനിറം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യും.ഈ സീസണിൽ മുഖം കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കണം.
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വളരെ വരണ്ടതാണെങ്കിൽ ഈർപ്പവും ഈർപ്പവും...
HEALTH
കൈവേദന മാറാന്‍ യൂട്യൂബ് നോക്കി ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കി; യുവാവ് മരിച്ചു
ഇന്ദോർ: കൈ വേദനയ്ക്ക് യൂട്യൂബ് നോക്കി സ്വന്തമായി മരുന്ന് ഉണ്ടാക്കി കഴിച്ചയാൾ മരിച്ചതായി റിപ്പോർട്ട്. മധ്യപ്രദേശിലെ ഇന്ദോറിലെ സ്വർണ്ണബാഗ് കോളനിയിൽ താമസിക്കുന്ന ധര്‍മേന്ദ്ര കൊറോലെ (32) ആണ് മരിച്ചത്. യൂട്യൂബിൽ നോക്കി വനമേഖലയിൽ...
HEALTH
മലബന്ധം അകറ്റാൻ തെെര് സഹായിക്കുമോ?
മലബന്ധം മിക്ക ആളുകളും നേരിടുന്നൊരു പ്രശ്നമാണ്. വയറ്റിൽ നിന്നും വേണ്ട പോലെ ശോധനയില്ലെങ്കിൽ വയറിനും ശരീരത്തിനും ആകെ അസ്വസ്ഥത തോന്നുമെന്നു മാത്രമല്ല, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആകെ തകിടം മറിയുകയും ചെയ്യും.
വെള്ളം കുടിക്കാതിരിക്കുന്നതും സമ്മർദ്ദവുമെല്ലാം...
HEALTH
പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക
ടൈപ്പ്-2 പ്രമേഹം ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത രോഗമാണ്, ഇതുമൂലം നിങ്ങളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പഞ്ചസാര അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു. ഈ അവസ്ഥയിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഇൻസുലിൻ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഊർജ്ജത്തിനായി ഗ്ലൂക്കോസ് ഉപയോഗിക്കാൻ ശരീരത്തെ അനുവദിക്കുന്ന ഹോർമോണാണ്...
HEALTH
എന്തുകൊണ്ട് കൊവിഡ് വാക്സിൻ ബൂസ്റ്റർ ഷോട്ട് പ്രധാനമാണ്, 5 പ്രധാന കാരണങ്ങൾ
കൊറോണ വൈറസ് ഭീഷണി ഇപ്പോഴും അവസാനിച്ചിട്ടില്ല. ഒരു തരത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു തരത്തിൽ ഇത് ആളുകളെ വിഴുങ്ങുന്നു.
അതിനാൽ ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയും കൊറോണ വൈറസിന്റെ മൂന്നാമത്തെ വാക്സിൻ അതായത് ബൂസ്റ്റർ ഡോസ് എടുക്കാൻ അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു,...
HEALTH
കുട്ടികള്‍ക്കിടയില്‍ പനി പടരുന്നു; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളിതാ
സംസ്ഥാനത്ത് സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കിടയിൽ പനി (Fever in Children) പടരുന്നു. പനി വ്യാപകമായതോടെ സ്കൂളുകളിൽ ഹാജർ നില കുറവാണെന്നാണ് അധ്യാപകർ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുന്നത്. ഡെങ്കിയും എലിപ്പനിയുമുൾപ്പെടെയുള്ള പകർച്ച വ്യാധികൾ വർധിച്ച സാഹചര്യത്തിൽ എറണാകുളം ജില്ലയിൽ...
Stay Connected
- Advertisement -
Latest Articles